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Isométrico aductores supino con balón pies
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Isométrico aductores supino con balón rodillas I
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Abdominales superiores de frente (manos suelo)
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Abdominales superiores cruzados (manos suelo)
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Abdominales superiores de frente/aductores
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Apoyo unipodal tabla inestable
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Desplazamiento antero-posterior con tabla
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Desplazamiento lateral con tabla
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