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Empu├▒adura simple.
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Flexión muñeca con banda elástica.
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Extensión muñeca con banda elástica.
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Desviación radial con banda elástica.
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Desviación cubital con banda elástica.
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Pronación con banda elástica.
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Supinación con banda elástica.
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Estiramiento epitrocleares.
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Estiramiento epicond├şleos.
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