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Rotación externa supino rodilla flexión
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Desviación lateral de rodillas en rotación externa
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Rotación externa de cadera
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Estiramiento rotadores internos sedestación suelo
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Estiramiento rotadores internos sedestación
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Estiramiento rotadores internos de pie
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Estiramiento rotadores internos supino
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Estiramiento de rotadores internos/externos de pie
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