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Muñeca - Mano
MOVILIDAD
FORTALECIMIENTO
Muñeca
Mano
Pronación con banda elástica
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3
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Supinación con banda elástica
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3
repeticiones
10
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Flexión palmar con banda elástica
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3
repeticiones
10
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Flexión dorsal con banda elástica
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3
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10
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Desviación radial con banda elástica
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1
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10
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Desviación radial con plastilina
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3
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10
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